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主爱尔

主耶稣,求您的宝血覆盖这网络,洁净这网络,圣化这网络,使成为显示您爱的地方。

 
 
 

日志

 
 

2015年1月4日 圣诞节后第二主日 玫瑰经九日敬礼第三天 痛苦奥迹  

2015-01-02 09:52:34|  分类: 晚祷经文 |  标签: |举报 |字号 订阅

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祷 词

天主的爱使我们团聚一堂,在这夜幕低垂的时刻,我们虔诚的祈祷。
圣号经

因父,及子,及圣神之名。阿们。

伏求圣神降临诵

伏求圣神降临,从天射光,充满我的心,你是贫乏人的恩主,孤独人的慈父,灵性的光辉,忧患人的安乐,痛苦人的安慰,劳苦人的安息,涕泣人的欢乐,我心灵的嘉宾。
伏求圣神降临,求你清洁我的心污,灌溉我的心枯,医治我的心病,和顺我的心硬,温暖我的心寒,指引我的道路。
请大家祈祷:天主,求你以圣神充满信徒的心,赐给我们以圣神的光辉,增长智慧,常享安乐,因我们的主基督。阿门。  

省察
天主,我天上的慈父,为你一切的恩惠,我诚心的感谢你。天主圣神,求你使我认清我今天所犯的罪过,帮助我诚心地忏悔。
我今天在思想上、言语上、行为上、本分上犯过大罪或较重大的过失没有?我做事的意向如何?是否真的为爱天主而做,有没有拒绝帮助别人?
 

天主十诫
一、当钦崇天主,不可敬拜邪神。
二、不可妄用天主的圣名。
三、当遵守主日和瞻礼日。
四、孝敬父母尊敬师长。
五、不许杀人、害人。
六、不许行邪淫。
七、不许偷盗。
八、不许妄证,毁谤人。
九、不许贪恋不合天主法律的交往及一切邪淫的事。
十、不许贪图他人的财物。
以上十诫总归为二:爱天主在万有之上,及爱人如己。

 圣教四规
一、凡主日及一总罢工瞻礼之日,该望全弥撒。
二、当遵守圣教会所定的大小斋期。
三、该妥当告解并善领圣体至少每年一次。
四、当尽力帮助圣教会的经费。

忏悔经
我向全能的天主和各位教友,承认我思言行为上的过失。(捶胸)我罪、我罪、我的重罪。为此恳请终身童贞圣母玛利亚,天使圣人和你们各位教友,为我祈求上主我们的天主。
愿全能的天主垂怜我们,赦免我们的罪,使我们得到永生。阿门。
    

 神领圣体
耶稣,我爱你!我渴望领受你的圣体;请来居于我心里!

 晚祷词
上主---我们的天主,我们感谢你,因为在这一天里,你以你的慈爱照顾了我们,以你的大能保护了我们,使我们获得了精神与肉体的安歇。求你宽恕我们缺乏信德,宽恕我们今天所犯的一切罪过,求你也帮助我们宽恕得罪我们的人。求你保护我们一夜安眠,使我们远离黑暗的诱惑,摆脱罪恶的羁绊,我们将亲友托付在你手中,求你照顾我们全家平安,并保佑我们神形安全。天主,愿你的圣名永远受赞美。阿门。

信德经
我主,我天主。我信你是永远不会有错的真天主。并全信你的教会所训诲的一切道理。求你坚固我的信德。

望德经

耶稣,你曾说过:“你们求,就可得到”。所以我全心依赖你、望你赐给我现世灵魂肉身的一切需要和死后的常生。求你增加我的望德。

爱德经
仁慈的天主,你是纯洁美善,完整无缺的。你不舍弃我们罪人,派遣了你的圣子降生成人,救赎了我们,又用他的圣体圣血养育我们的灵魂。今大胆到你面前,许下我尽心竭力,在言语、行为上要做些爱你的事,且我只为爱你而生活。求你激发我的爱德。阿门。

 圣家经
耶稣、玛利亚、若瑟。我献给你们我的心。我的灵魂、我的生命。
耶稣、玛利亚、若瑟。到我临终时,扶助我吧!
耶稣、玛利亚、若瑟。赐我将平安地死于你们当中!

为炼灵祈祷
恳求天主,怜悯炼狱的灵魂,使他们早日脱离炼狱的痛苦,到你台前永远享福,阿门。

向护守天使诵

我的护守天使,因天主的仁慈把我托付给你,求你常保护我,指引我,管理我,阿门。

晚     祷

开端词

领:天主,求你快来拯救我;             

答:上主求你速来扶助我。

领:愿光荣归于父、及子、及圣神。

答:起初如何,今日亦然,直到永远,阿门。

赞美诗

一、基督,

  万民的救主,

  圣父的独生子,

  在万世之前,

  由圣父所生。

二、基督,

  圣父的荣耀,

  照世的真光,

  万民永恒的希望,

  请救世界出水火,

  得享安宁。

三、圣神显妙化,

  救主成人子,

  不损圣母的童贞,

  圣子取人形,

  诞生白冷城。

四、时光流转,

  今天真主亲下凡,

  离开圣父的宝座,

  怜悯众生灵,

  宇宙得见救星。

五、天地与大海,

  芸芸众生,

  救主已光临, 

  普施天上恩宠,

  快来欢跃赞颂。

六、十字架上圣血流尽。

  救恩从此无穷;

  喜逢圣诞日,

  大家齐唱新歌,

  举世欢腾。

七、光荣的耶稣,

  生自童贞的救主,

  偕圣父及圣神,

  同享荣福,

  万世无穷。阿们。

圣咏吟唱

圣咏 109,1-5 7 默西亚是君王兼祭司

「基督必须爲王,直到把一切仇敌屈服在祂的脚下。」(格前 15,25)

对经一:救赎大业崭新的一天照耀了我们:这是从古代就作准备,并许诺赐人永远福乐的一天。

对经一:救赎大业崭新的一天照耀了我们:这是从古代就作准备,并许诺赐人永远福乐的一天。

上主对我主起誓说:你坐在我的右边,※

等我使你的仇敌,做你的脚橙。

上主由熙雍伸出你的权杖:※

你要在你仇敌中统治为王。

在圣山上以你诞生之日,王位就属于你,※

我已经生了你,好像在黎明之前的朝露。

上主发了誓,绝不反悔:※

“你按照默基瑟德的品位,永为祭司。”

上主常在你的右边,※

他在发怒之日,必要粉碎列王。

君王将在路旁畅饮溪水,※

因此他将挺胸抬头。

愿光荣归于父、及子、及圣神。※

起初如何、今日亦然、直到永远,阿们。

对经一:救赎大业崭新的一天照耀了我们:这是从古代就作准备,并许诺赐人永远福乐的一天。

对经一:救赎大业崭新的一天照耀了我们:这是从古代就作准备,并许诺赐人永远福乐的一天。

圣咏 113B 赞颂真天主

「你们抛弃偶像而皈依天主,是爲了侍奉永生而真实的天主。」(得前 1,9)

对经二:天主赐下他的慈爱和真诚。

对经二:天主赐下他的慈爱和真诚。

上主,光荣不要归于我们,不要归于我们,※

你是慈爱而真诚的,愿光荣归于你的圣名。

不要让外邦人说:※

“他们的天主在那里?”

我们的天主在天上;※

他要作什么,都如愿以偿。

外邦人的偶像是金银,※

都是人手的雕塑品。

他们有口而不能言,※

有眼而不能见。

有耳却不能听,※

有鼻却不能闻。

有手而不能触摸,有脚而不能行走,※

虽有喉咙,却不能出声。

愿制造偶像的人都同偶像一样,※

信赖偶像的人也与偶像一般。

以色列,你们要信赖上主,※

他才是你们的助佑和保护。

亚朗家族,你们要信赖上主,※

他才是你们的助佑和保护。

敬畏上主的人应信赖上主,※

他才是你们的助佑和保护。

上主眷念我们,也必降福我们,※

降福以色列,降福亚郎的子孙。

上主必降福敬畏他的人,※

不分大小贫富。

愿上主使你们繁荣,※

使你们和你们的子孙兴隆。

愿你们蒙受上主的降福,※

他是天地的创造主。

苍天是属于上主的苍天,※

他却赐给人类大地尘寰。

死人不能赞颂上主,※

降入阴府的人也不能赞颂上主;

我们却要赞颂上主,※

从现今直到永远。

愿光荣归于父、及子、及圣神。※

起初如何、今日亦然、直到永远,阿们。

对经二:天主赐下他的慈爱和真诚。

对经二:天主赐下他的慈爱和真诚。

圣歌 默 19,1-7 羔羊的婚筵

对经三:主、万王之王为我们诞生在世:请看,世界的救恩,我们的救援已经来到面前,阿肋路亚。

对经三:主、万王之王为我们诞生在世:请看,世界的救恩,我们的救援已经来到面前,阿肋路亚。

阿肋路亚!

胜利、光荣和德能,属于我们的天主,※

他的判断真实而又公平。

阿肋路亚。

阿肋路亚!

天主的仆人,请赞美我们的天主,※

       敬畏他的人,无论大小尊卑,

请赞美天主。

阿肋路亚!

阿肋路亚!

我们上主全能的天主已经为王,※

我们要欢欣鼓舞,将光荣归于天主。

阿肋路亚!

阿肋路亚!

羔羊的婚期已经临近,※

他的新娘也盛装以待。

阿肋路亚!

愿光荣归于父、及子、及圣神。※

起初如何、今日亦然、直到永远,阿们。

对经三:主、万王之王为我们诞生在世:请看,世界的救恩,我们的救援已经来到面前,阿肋路亚。

对经三:主、万王之王为我们诞生在世:请看,世界的救恩,我们的救援已经来到面前,阿肋路亚。

简短读经:

      若壹一,1~3

    论到那从起初就存在的生命的圣言,就是我们听见过,我们亲眼看见过,瞻仰过,我们亲手摸过的圣言--这生命已显示出来,我们看见了,也为他作证,且把这原与父同在,且已显示给我们的永远的生命,传服给你们--我们将所见所闻的传报给你们,为叫你们也与我们相通;原来我们是与父和他的子耶稣基督通的。

领:以上是天主的圣言

答:感谢天主

短对答咏

领:圣言成了血肉,阿肋路亚,阿肋路亚。    

答:圣言成了血肉,阿肋路亚,阿肋路亚。    

领:居住在我们中间。                      

 答:阿肋路亚,阿肋路亚。

领:愿光荣归于父…                        

答:圣言成了血肉,阿肋路亚,阿肋路亚。    

谢主曲对经:今天基督诞生了,今天救主出现了;今天天使在地上歌唱,总领天使欢乐;今天义人欢跃说:天主在天受光荣,阿肋路亚。

我的灵魂颂扬上主,※

我的心灵欢跃于我的救主、天主。

因为他垂顾了他卑微的使女,※

今后万代的人都要称我有福。

全能者给我作了奇事,※

他的名号何其神圣。

他对敬畏他的人们,※

广施慈爱,千秋万世。

他运用手臂,大施神威,※

把心高气傲的击溃。

他从高位上推下权贵,※

却提拔了弱小卑微。

他使饥饿者饱飨美味,※

却使富有者空手而回。

他扶助了他的仆人以色列,※

因为他常念及自己的仁慈。

正如他曾应许我们的先祖;※

永久眷顾亚巴郎和他的家族。

愿光荣归于父、及子、及圣神。※

起初如何、今日亦然、直到永远,阿们。

谢主曲对经:今天基督诞生了,今天救主出现了;今天天使在地上歌唱,总领天使欢乐;今天义人欢跃说:天主在天受光荣,阿肋路亚。

玫瑰经九日敬礼

 

意向1、为主净吾心的两个孩子和马蒂亚的女儿祈祷,求主保守他们在纷乱的世俗生活中常保持一颗纯洁爱主的心,永远活在主的法则中,主的大能常庇荫他们身心不被世俗同化。求主增加他们的信德,使他们都能仰赖主的大能,善度校园生活,光荣天父。


意向2、水滴的父亲、丈夫、妹妹、女儿、李凤的爸爸和姐姐、小叮当的公婆、老公和他的三姨和姥姥祈祷,求主赐他们对信仰的渴望,对主的渴望,赐他们坚定的信德,热切的望德,使他们早日领洗,得到主的救恩,在主内活出丰盛的生命。

意向3、请为水滴的两个姨、姨夫和两个表妹、小叮当的哥哥嫂子和爸爸祈祷,她们虽然领了洗,很少去教堂,求主引领她们,滋养自己的灵性生命,求耶稣去除一切羁绊,使他们真正认识主,爱主。  


意向4、为等待的侄子饶春,保禄和他的母亲,以及万家兴伯多禄,徐祥勇若瑟,丁阿姨的孩子陈若望,吁(yù)敏刚,宁戬(jiǎn)保禄兄弟,徐春英的孩子熊世明,陶根香的孩子林建军以及所有生活在罪恶中的孩子们祈祷,求主高天垂顾,为他们再造一颗纯洁、善良、爱人、感恩之心,求圣母妈妈转求天主,使他们早日得到悔改的特恩,阿门
 

意向5、为主爱你我yy频道祈祷,求主赐福这个平台,使之成为主的儿女们祈祷、赞美、分享的福地,求主去除一切邪灵对我们网络的干扰,特别为心灵、等待、马蒂亚的网络能畅通无阻祈祷,使我们用好网络这个好工具,与主相遇。


意向6、为王晓春玛利亚、萱儿的儿子、小叮当的表弟、老公和他的三姨祈祷,求主怜悯医治他们,赐他们一个健康的身体,更求主赐他们信德,为主作证。


意向7、为井陉堂区买地盖教堂的事和心灵买房的事祈祷,求主预备,求主帮助,我们全心仰赖上主。

痛苦奥迹默想
念玫瑰经前的祈祷:因父、及子、及圣神之名,阿们。

  忏悔经
我向全能的天主和各位教友,承认我思言行为上的过失。(捶胸)我罪、我罪、我的重罪。为此恳请终身童贞圣母玛利亚,天使圣人和你们各位教友,为我祈求上主我们的天主。
愿全能的天主垂怜我们,赦免我们的罪,使我们得到永生。阿门。

万褔玛利亚,你充满圣宠,主与你同在。你在妇女中受赞颂,你的亲子耶稣同受赞颂。
天主圣母玛利亚,求你现在和我们临终时,为我们罪人祈求天主。阿们。

祈求
圣母玛利亚,玫瑰经之后,我的母亲,我谦恭的跪在您脚前,献上玫瑰花冠——血红的玫瑰正恰似您圣子的苦难,这些痛苦您都全心与他分享。每一朵玫瑰都使我想到一件奥迹;我的祈求将每十朵串起来,希望能求得特殊的恩典。
圣母,您是天主恩宠的分施者,您是所有向您祈求者的母亲,请您不要只看我的礼物,而不看这礼物所含的心愿。您既接受了我的献礼,也必定会接受我的祈求;相信您一定会赐给我迫切和满怀信心祈求的恩典。
我永远不会灰心,只要向您求就有希望。母亲,请启示我。

伏求圣神降临,从天射光,充满我的心,你是贫乏人的恩主,孤独人的慈父,灵性的光辉,忧患人的安乐,痛苦人的安慰,劳苦人的安息,涕泣人的欢乐,我心灵的嘉宾。

伏求圣神降临,求你清洁我的心污,灌溉我的心枯,医治我的心病,和顺我的心硬,温暖我的心寒,指引我的道路。
请大家祈祷:天主,求你以圣神充满信徒的心,赐给我们以圣神的光辉,增长智慧,常享安乐,因我们的主基督,啊们

(信经) 
我信全能的天主父,天地万物的创造者;
我信父的唯一子,我们的主耶稣基督;
我信他因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生;
我信他在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬;
我信他下降阴府,第三日从死者中复活;
我信他升了天,坐在全能天主父的右边;
我信他要从天降来,审判生者死者;
我信圣神;
我信圣而公教会,诸圣的相通;
我信罪过的赦免;
我信肉身的复活;
我信永恒的生命。阿们。

(天主经) 一遍
我们的天父,愿你的名受显扬;愿你的国来临;愿你的旨意奉行在人间,如同在天上。
求你今天赏给我们日用的食粮;求你宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑;但救我们免于凶恶。阿们。     
(圣母经) 三遍
万褔玛利亚,你充满圣宠,主与你同在。你在妇女中受赞颂,你的亲子耶稣同受赞颂。
天主圣母玛利亚,求你现在和我们临终时,为我们罪人祈求天主。阿们。
(圣三光荣颂)   一遍
愿光荣归于父、及子、及圣神;
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们 

痛苦一端 耶稣山园祈祷
圣母玛利亚,忧苦之母,我要好好默想这端吾主在山园祈祷之苦的奥迹。耶稣在橄榄园中看到了撒旦揭示的世人的罪过;撒旦劝耶稣不要作这种牺牲。他的心灵几乎支撑不下去了;他预见自己即将受酷刑与死亡,圣血竟自皮肤溢出;他看到了您,他的母亲,将受到的痛苦;他看到了他的教会未来会遭受到的苦难,看到了他自己在圣体圣事中的牺牲,这时,他凄惨的呼号:‘阿爸!父啊I如果可能的话,让我免除这苦杯吧!’但他立即顺从了他的父的旨意,他祈祷说:「不要按我的意愿,要按您的旨意!」
默想:
那一夜,真是一个忧苦之夜,我们救主在革责玛尼山园陷入濒死的痛苦中,他恐慌,因为他预见自己的受难始末,预见种种残酷的苦刑在等待他;他忧伤,因为他虽然愿意以十字架上的死亡去涤净全人类的一切罪咎,但他知道会有无数不知恩的灵魂,辜负他大量倾流的圣血而永远丧亡;他孤独而无慰,因为在这个时刻,没有一个人和他一同醒悟祈祷,他的门徒都被悲哀和疲倦压倒,昏昏入睡了。
啊!无限福乐的天主,因为爱人至极,竟甘愿体验人类种种痛苦的情绪,这样,当我们苦闷,恐惧和孤独时,可以满怀依恃地向他哭泣,祈求和诉苦,他是一位了解我们的天主。
让我们以爱还爱,痛悔我们忘恩和冷淡的罪,为他人的罪过赔补耶稣圣心所受的凌辱,同情他,安慰他,而且效法他祈祷的精神,无论在任何环境中,无论心情如何,我们要不断地祈祷,委顺天主的圣意。
我谦恭的祈祷:

(天主经)一遍
我们的天父,愿你的名受显扬;愿你的国来临;愿你的旨意奉行在人间,如同在天上。
求你今天赏给我们日用的食粮;求你宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑;但救我们免于凶恶。阿们。            

(圣母经)十遍
万褔玛利亚,你充满圣宠,主与你同在。你在妇女中受赞颂,你的亲子耶稣同受赞颂。
天主圣母玛利亚,求你现在和我们临终时,为我们罪人祈求天主。阿们。 

(圣三光荣颂)一遍

愿光荣归于父、及子、及圣神;起初如何,今日亦然,直到永远。阿们


吾主耶稣,请宽恕我们的罪过,救我们免地狱永火,求你把众人的灵魂,特别是那些需要你怜悯的灵魂,领到天国里去。

吁!耶酥,这是为爱你,为使罪人悔改,又为赔补玛利亚无玷圣心所受的侮辱

我将这些血红的玫瑰献给您,我祈求的是顺从天主圣意的德性,我要以此祈求将这些玫瑰串成花环,谦恭的呈放在您脚前。

痛苦二端 耶稣受鞭打
圣母玛利亚,忧苦之母,我要好好默想这端吾主受鞭打的奥迹。当时,兵士们按比拉多的命令,剥去了您的圣子的衣服,把他绑在柱子上,用鞭子抽打他,从头到脚无一处可免皮破血流之痛,直到他无法再支撑了才停止。
默想
为了证明他对我们的至爱,耶稣沉默地、甘心地忍受了残酷的苦刑,如果不是他对我们的爱情捆绑着他,没有一根绳子可以将他绑在耻辱和痛苦的柱子上。
人类放纵情欲的罪戾,是耶稣受鞭打的主要因由,原罪遗给人类淫逸侈靡的劣根性,使人犯下了无数的罪恶,耶稣将他受难时所受到的每一下鞭打,献给天主圣父,为我们的罪过做补赎,他藉此拯救了无数因放肆五官、相反洁德、应受永罚的灵魂。
耶稣受鞭打时,每一鞭都像击落在圣母玛利亚的无玷圣心上,仿佛一把利剑锋锐地刺进她的心中,天主的母亲眼看圣子无罪受刑,是如何的哀恸伤痛呢?我们若想安慰和补辱耶稣圣心和圣母圣心,就该勉力克制五官,躲避一切犯罪的机会,为一切不道德的罪恶做补赎,立志不过度贪求肉身的快乐和舒适,而在我们心中热烈的拥抱着洁德。
我谦恭的祈祷:

(天主经)一遍
我们的天父,愿你的名受显扬;愿你的国来临;愿你的旨意奉行在人间,如同在天上。
求你今天赏给我们日用的食粮;求你宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑;但救我们免于凶恶。阿们。            

(圣母经)十遍
万褔玛利亚,你充满圣宠,主与你同在。你在妇女中受赞颂,你的亲子耶稣同受赞颂。
天主圣母玛利亚,求你现在和我们临终时,为我们罪人祈求天主。阿们。 

(圣三光荣颂)一遍

愿光荣归于父、及子、及圣神;起初如何,今日亦然,直到永远。阿们


吾主耶稣,请宽恕我们的罪过,救我们免地狱永火,求你把众人的灵魂,特别是那些需要你怜悯的灵魂,领到天国里去。

吁!耶酥,这是为爱你,为使罪人悔改,又为赔补玛利亚无玷圣心所受的侮辱

我将这血红的玫瑰献给您,我祈求的是克己的德性,我要以此祈求将这些玫瑰串成花环,谦恭的呈放在您脚前。

痛苦三端 耶稣被戴茨冠
圣母玛利亚,忧苦之母,我要好好默想这端吾主受茨冠苦辱的奥迹。当时,兵土们,将尖利的茨冠套在他头上,并且不断的用力敲打,茨冠几乎嵌入头中:接着他们又讥讽的跪在他前面说:"犹太人的国王万岁!"
默想:
骄傲的人心啊!你躲避羞辱而渴望光荣,现在请看,那个穿着君王的衣服,但却像最卑贱的奴隶那样饱受凌辱的人是誰?他是你的君王、你的天主!万王之王戴的不是金冕或花冠,而是苦辱的茨冠,他被视为人类中最卑末的一个,为把你从永远的羞辱中救出来;永远光荣之王,头戴茨冠一直到死,在天主的公义前,为你骄傲及由骄傲而来的一切罪过做补赎。
现代还有无数的人,以各样方式去为耶稣编制新的茨冠:他们不洁净的思想,他们邪恶的、仇恨的意念都是尖锐的棘茨。当你反对他的诫命、违反他的圣意时,你也有分嘲笑他的王权和王位,用茨冠的苦辱难为耶稣。
请默观耶稣如何忍受一切的屈辱:他勇敢而不退缩,他忍耐而不抱怨,他缄默而不发怒,他谦逊而不还击;你呢?你怎样接受一切加诸你身上的凌辱,轻慢和嘲笑?请注视着身披紫红袍而头戴茨冠的耶稣,换下你为了崇尚时髦而尽失端雅的服装,穿上基督和他的圣德罢!
我谦恭的祈祷:

(天主经)一遍
我们的天父,愿你的名受显扬;愿你的国来临;愿你的旨意奉行在人间,如同在天上。
求你今天赏给我们日用的食粮;求你宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑;但救我们免于凶恶。阿们。            

(圣母经)十遍
万褔玛利亚,你充满圣宠,主与你同在。你在妇女中受赞颂,你的亲子耶稣同受赞颂。
天主圣母玛利亚,求你现在和我们临终时,为我们罪人祈求天主。阿们。 

(圣三光荣颂)一遍

愿光荣归于父、及子、及圣神;起初如何,今日亦然,直到永远。阿们


吾主耶稣,请宽恕我们的罪过,救我们免地狱永火,求你把众人的灵魂,特别是那些需要你怜悯的灵魂,领到天国里去。

吁!耶酥,这是为爱你,为使罪人悔改,又为赔补玛利亚无玷圣心所受的侮辱

我将这些血红的玫瑰献给您,我祈求的是谦逊之德。我要以此祈求将这些玫瑰串成花环,谦恭的呈放在您脚前。

痛苦四端 耶稣背十字架上山
圣母玛利亚,忧苦之母,我要好好默想这端耶稣背负十字架的奥迹。当时,您的圣子肩负着沉重的十字架,疲劳不堪,虚弱,痛苦,但有耐心。踏着沉重的步伐走过街道,多次跌倒,但那些兵士还是残忍的鞭策他前行。
默想
无论我们愿意不愿意,都不能避免要天天背十字架。吾主耶稣对一总人说:『谁要跟随我,该当弃绝自己,背自己的十字架而跟随我。』因此谁愿做耶稣的真门徒,必须背起每天的十字架。什么是我们的十字架呢?就是日常生活的劳苦和烦恼,工作的不顺利、考试成绩的不理想、身体的不舒适、天气的冷热、他人的批评、妄断、慢待、误会、诽谤、期负、冷淡无情,家庭或团体的不和睦,小小的意气和争执;个人本性的缺点:嫉妒、忧愁、惧怕、暴躁,反感及各种诱惑,这一切的一切,都沉重地压在我们身上,我们对这些十字架的态度和看法,决定我们的幸福和痛苦。耶稣视十字架为替我们赎罪的工具,为我们赚取功劳的一种方法,及光荣天父的途经,因此他怀着爱情拥抱它;如果我们像耶稣一样背十字架,谦逊地委顺天主的圣意,也能收到赎罪、立功及光荣天主的效果。
我谦恭的祈祷:

(天主经)一遍
我们的天父,愿你的名受显扬;愿你的国来临;愿你的旨意奉行在人间,如同在天上。
求你今天赏给我们日用的食粮;求你宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑;但救我们免于凶恶。阿们。            

(圣母经)十遍
万褔玛利亚,你充满圣宠,主与你同在。你在妇女中受赞颂,你的亲子耶稣同受赞颂。
天主圣母玛利亚,求你现在和我们临终时,为我们罪人祈求天主。阿们。 

(圣三光荣颂)一遍

愿光荣归于父、及子、及圣神;起初如何,今日亦然,直到永远。阿们


吾主耶稣,请宽恕我们的罪过,救我们免地狱永火,求你把众人的灵魂,特别是那些需要你怜悯的灵魂,领到天国里去。

吁!耶酥,这是为爱你,为使罪人悔改,又为赔补玛利亚无玷圣心所受的侮辱

我将这些血红的玫瑰献给您,我祈求的是在逆境中的忍耐之德。我要以此祈求将这些玫瑰串成花环,谦恭的呈放在您的脚前。

痛苦五端 耶稣被钉死在十字架上死
圣母玛利亚,忧苦之母,我要好好的默想这端耶稣被钉在十字架上的奥迹。当时,他们撕去了您的圣子的衣裳,钉他在十字架上。经过三小时的极端痛苦后,他死在十字架上。在这段期间,他还在为他的敌人祈求圣父宽恕他们。
默想:
「一粒麦子如果不落在地里死了,仍只是一粒;如果死了,才结出许多粒来」(苦,拾贰,廿四)耶稣宝贵的圣死,增加了天主多大的光荣!为天国争取了多少的灵魂!善牧为自己的羊舍掉性命,我们该怎样以爱还爱,牺牲自己来满足耶稣圣心最大的愿望——拯救众灵!他至死为灵魂而伤叹,我们有本分首先救自己的灵魂,然后为了安慰耶稣和圣母,热心地为近人灵魂的得救而工作。而救灵最有效的方法就是耶稣的方法—十字架,即受苦受辱,克制三司五官,忍受疾病、辛劳和贫穷,自消自灭而死于世俗、死于肉身、死于本性的自我。除了十字架,没有更好的、更快的、更高超的、更能光荣天主、更能圣化自己及更有救灵效力的工具。耶稣以他十字架上的死亡,教给我们最大的爱情——牺牲至死的爱情;他又举给我们化痛苦为功劳的方法,及培养我们憎恨罪恶之情,因为罪恶就是那凶恶的铁锤,就是把天主圣子钉死的铁钉。
我谦恭的祈祷:

(天主经)一遍
我们的天父,愿你的名受显扬;愿你的国来临;愿你的旨意奉行在人间,如同在天上。
求你今天赏给我们日用的食粮;求你宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑;但救我们免于凶恶。阿们。            

(圣母经)十遍
万褔玛利亚,你充满圣宠,主与你同在。你在妇女中受赞颂,你的亲子耶稣同受赞颂。
天主圣母玛利亚,求你现在和我们临终时,为我们罪人祈求天主。阿们。 

(圣三光荣颂)一遍

愿光荣归于父、及子、及圣神;起初如何,今日亦然,直到永远。阿们


吾主耶稣,请宽恕我们的罪过,救我们免地狱永火,求你把众人的灵魂,特别是那些需要你怜悯的灵魂,领到天国里去。

吁!耶酥,这是为爱你,为使罪人悔改,又为赔补玛利亚无玷圣心所受的侮辱

我将这些血红的玫瑰献给您,我祈求能有爱敌人的美德。我要以此祈求将这些玫瑰串成花环,谦恭的呈放在您脚前。

(又圣母经)

母后万褔, 仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘饴,我们的希望。厄娃子孙在此尘世,向你哀呼,在这涕泣之谷,向你叹息哭求。我们的主保,求你回顾怜视我们。一但流亡期满,使我们得见你的圣子---万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,你是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪当承受基督的恩许。

神领圣体经
我主,耶稣,您的确在圣体圣事内,由于此刻我不能领受您的圣体,我满心热爱与渴望您能经由圣母无玷之心以灵性进入我灵,并常与我同在。您在我内,我在您内,今生,今世,愿圣母偕同我们。

求恩
圣母,我将此神领之圣体献给您,串成花环,戴在您的头上。圣母,请收纳我的献礼,以您的慈爱为我们求得身心灵的医治和日常所需总不缺少的恩典。

万褔玛利亚,你充满圣宠,主与你同在。你在妇女中受赞颂,你的亲子耶稣同受赞颂。

天主圣母玛利亚,求你现在和我们临终时,为我们罪人祈求天主。阿们。

祈祷
天主,祢的唯一圣子的降生,死亡与复活为我们换得了永生的赏报。望祢帮助我们,因着默想圣母玫瑰经的奥迹,能效法奥迹的启示,并得到奥迹所许诺的恩典。为我等主基督,阿们。
愿主的神力常与我们同在,阿们。愿所有去世信友的灵魂能赖天主的仁慈得到安息。阿们。

祷词:

基督贬抑自己,取了奴仆的形体,并且受了试探;除了无罪外,完全与人相似。我们要朝拜他,以热切的信德向他祈祷:

    因你的圣诞,求你扶助我们。

你一进入世界,就建立了先知所预言的新世代,

-求你使你的教会万古常新。

    因你的圣诞,求你扶助我们。

你取了我们人性的软弱,

-求你作为瞎子的光明,脆弱者的力量,受苦者的安慰。

    因你的圣诞,求你扶助我们。

你生来就甘愿忍受贫穷,而待人温良,

-求你大发慈悲,怜视并安慰贫困的人。

    因你的圣诞,求你扶助我们。

你借着诞生人间,带给人类所预许的永恒喜乐,

-求你恩赐临终者获得在天上重生的希望,而使他们安心度过人生的最后阶段。

    因你的圣诞,求你扶助我们。

你自天降下,是为带领所有的人进入天国,

-求你使去世的人与你在天上共享荣福。

    因你的圣诞,求你扶助我们。

【一月教宗总的祈祷意向和福传意向】

【祈祷意向】:为和平
 愿來自不同宗教传統的信友,与所有善心人士,能为促进和平而共同努力。

    因你的圣诞,求你扶助我们。

 【福传意向】: 为奉献生活
在这奉献生活年,愿男、女修道者能再发现跟随基督的喜悅,并尽力以热诚服务穷人。

    因你的圣诞,求你扶助我们。

主祭:亲爱的兄弟姐妹们:天主圣子为了救赎我们降生成人,祂是世界的光,来照耀人类,但是有许多人拒绝接受祂,相信祂。现在我们恳切地向天父祈祷。
领一:请为慈母教会祈祷,求主赐她在各地获得传播福音的自由,使基督真理之光照耀普世人群。为此我们同声祈祷。

    因你的圣诞,求你扶助我们。

领二:请为我们的国家祈祷,使全国人民安居乐业,建设康乐、和谐的社会,进而追求精神的美善,找到万物的根源。为此我们同声祈祷。

    因你的圣诞,求你扶助我们。
领三:请为所有缺乏信仰思想的人祈祷,求主赐以圣宠的神光,驱逐他们的不信,而能接受真正的信仰。为此我们同声祈祷。

    因你的圣诞,求你扶助我们。
领四:请为我国所有教友祈祷,使我们都能忠于信仰,并能以言以行,把我们的信仰之光带给我们周围的人群。为此我们同声祈祷。

    因你的圣诞,求你扶助我们。

信友自发祈祷:

祈求一:请为-------祈祷  

      求主俯听我们!

祈求二:请为-------祈祷

      求主俯听我们!

祈求三:请为-------祈祷

       求主俯听我们!

主祭:仁慈的天主,我们是祢的子女,求祢垂允我们的祈祷,使普世人类都能逐渐接受祢真理之光,成为祢的子民,以上所求是靠我们的主基督。
答:阿们。

我们的天父,愿您的名受显扬;愿您的国来临;愿您的旨意奉行在人间,如同在天上。求您今天赏给我们日用的食粮;求您宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑;但救我们免于凶恶。阿们。

结束祷词:

 全能永生的天主,你是信众的光明。求你使这个世界充满你的荣耀;并求你以真理之光,普照所有的人。以上所求是靠你的子,我们的主天主、耶稣基督,祂和你及圣神永生永王。阿们。

结束词

愿全能的天主降福我们,保护我们免于灾祸,引领我们到达永生。阿们。

三    钟   经

启:主的天使向玛利亚报告。  
应:她因圣神受孕。        (圣母经一遍)
启:
我是主的婢女。     
应:请照你的话在我身上成就。(圣母经一遍)
启:天主圣子降生成人。         
应:居住在我们中间。      (圣母经一遍)
启:天主圣母请为我们祈求。   
应:使我们堪当承受基督的恩许。 

请大家祈祷:

 天主,求你把你的圣宠注入我们心中,我们既因天使的预报,得知你的圣子降生成人,亦愿赖他的苦难及他的十字圣架,获享复活的光荣。因我们的主基督。 阿们。

五谢礼

一谢天主 生养照顾之恩。

二谢天主 降生救赎之恩。

三谢天主 赦罪赐宠之恩。

四谢天主 赐我进教引我升天之恩。

五谢天主 自生我等至今无数之恩。

愿全能的天主降福我们,保佑我们一夜安眠。

圣号经

因父,及子及圣神之名。阿们。

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